![Whoop přidává novou funkci pro sledování složení těla NextPit Whoop 4 0 Open](https://fs.npstatic.com/userfiles/7687254/image/Whoop_4_0/NextPit_Whoop_4_0_Open-w810h462.jpg)
Whoop oznámil novou funkci nazvanou Body Composition and Weight Trends pro svůj fitness tracker založený na předplatném. Tento nástroj poskytne hlubší pohled na zdraví uživatelů sledováním tělesného složení a také umožní automatickou synchronizaci nezbytných metrik pro podporované chytré váhy Withings.
- Nepřehlédněte: Recenze sledovače zdraví a kondice Whoop 4.0
Výhody znalosti složení těla
Jak vysvětlil Whoop, složení těla nabízí lepší pohled na tělesné složky, jako je tělesná hmota (procento svalů, kostí a vody) a tělesný tuk, které slouží jako zásoba energie. Navíc znalost vašeho tělesného složení a trendů hmotnosti poskytuje komplexnější pohled na vaše zdraví ve srovnání s indexem tělesné hmotnosti (BMI).
S podrobnými informacemi o složení těla mohou uživatelé dosáhnout vyváženějšího složení těla nebo se zaměřit na konkrétní wellness cíle. Vyvážené složení těla je spojeno se zlepšením celkového zdraví a snížením rizika onemocnění, jako je srdeční infarkt, vysoký krevní tlak a mrtvice.
- Průvodce nákupem: Porovnání váhy tělesného tuku s rukojetí a bez ní
Spánek, stres a zátěž budou podle Whoop zahrnuty do sledování tělesného složení a hmotnosti.
![Whoopova nová funkce Body Composition and Weight Trends Whoopova nová funkce Body Composition and Weight Trends](https://fs.npstatic.com/userfiles/7734655/image/whoop-body-composition-and-weight-trends-feature-w782.png)
Funkce Whoop’s Body Composition and Weight Trends zobrazuje vaši historickou tělesnou hmotnost, tělesný tuk a další důležité metriky. / © Jejda
Následně mohou uživatelé přistupovat k trendům složení těla a hmotnosti v aplikaci Whoop, které budou prezentovány v týdenním, měsíčním a pololetním zobrazení. Mohou si také přizpůsobit aplikaci Whoop tak, aby připínala údaje o složení těla a váze na kartě Doma nebo Doma + koučování.
Členové Whoop mohou také synchronizovat metriky, jako je hmotnost, procento svalové hmoty a procento tělesného tuku pocházející z Withings Body Comp a Body Smart Scale, aby získali další informace. Mohou také získat návrhy a rady při dosahování cílů nad trendy. Kromě toho jsou pro uživatele s Withings Body Scan Scale k dispozici také řezy složením těla.
Kromě aplikace Withings lze data importovat z aplikací třetích stran, jako je Apple Health a Google Health Connect pro Android.
Sledujete také složení těla? Pokud ano, jak to sledujete? Nechte nás slyšet vaše návrhy v komentářích.
Zdroj:
Křičet