Těsně před začátkem sezóny nebezpečných krůt a hodů společnost NextPit doporučuje fitness aplikaci pro zařízení Android. Momentálně je zdarma místo 29,00 $. Představíme vám aplikaci a řekneme vám, na co si musíte bezpodmínečně dávat pozor.
Znovu útočím! Než moje oblíbená kapela Depeche Mode příští rok vyrazí na turné, musím být v top formě. Momentálně mě od toho dělí asi pár číslic, ale jsem ochoten se do příštího léta zbavit co největšího rozdílu. To je místo, kde tato aplikace-FitOlympia Pro-přijde vhod! Aplikace je k dispozici pro Android a iOS za cenu 5,99 eur, ale aktuálně je zdarma pouze pro Android!
- Stáhněte si zdarma FitOlympia Pro v Obchodě Google Play.
- Nemám zájem? Zde jsou další bezplatné aplikace pro iOS a Android.
Vyplatí se stahovat FitOlympia Pro?
Když se podívám do zrcadla, vyplatí se nainstalovat jakoukoli aplikaci, která mi na cestě byť jen trochu pomůže. Ale samozřejmě existují úspěšné i méně úspěšné fitness aplikace. Tenhle se mi hned od začátku líbí a zdá se, že stojí za to. 4,4hvězdičkové hodnocení v Obchodě Play je také uklidňující.
Najdete velmi komplexní a kompletní aplikaci. Je zaměřen na začátečníky i profesionály – a lidi jako já, kteří se k titulu „začátečník“ teprve propracovali. Po instalaci a spuštění vás FitOlympia Pro přímo zasáhne motivační zprávou.
Pokud se vám takové zprávy nelíbí, můžete je deaktivovat. Pokud vám však takové motivační, povznášející rčení skutečně dodává sílu, můžete si tato tvrzení dokonce nakonfigurovat. Nejen, že změníte zaostření předmětu, ale můžete také změnit barvu pozadí, pokud chcete.
Samozřejmě, co je vzrušující, je to, co můžete s aplikací dělat. Vy si vyberete svůj program a můžete pro něj vybrat mnoho různých parametrů. Sami se rozhodnete, kolik dní v týdnu chcete trénovat, zda jste začátečník, pokročilý nebo profesionál a která svalová partie by měla být procvičována. Aplikaci také říkáte, proč trénujete: Chcete zhubnout, získat lepší kondici nebo budovat svaly? Můžete dokonce zadat „sexuální zdraví“ jako cíl, ale prozatím jsem se rozhodl pro hubnutí.
Mimochodem, můžete se také rozhodnout, zda chcete vidět všechny tréninky, pouze ty zdarma, nebo cenově dostupné. V tomto případě je to jedno, protože máte nainstalovanou verzi Pro, ve které jsou tréninky všechny odemčené.
- Přečtěte si více: Bezplatné fitness aplikace pro iOS i Android.
Nyní klepněte na kategorii, svalovou skupinu nebo některý z těchto parametrů a zobrazí se vám vhodná cvičení, která můžete použít. Ty jsou rozloženy podle zahřátí, skutečného tréninku a několika protahovacích cviků na závěr. U každého cvičení se pak můžete buď podívat na to, co máte udělat obrázek po obrázku, nebo si vybrat animovaný GIF či video.
Takže jste připraveni, pokud chcete provádět každodenní cvičení doma a bez jakýchkoli nástrojů. Aplikace však nabízí ještě více: Můžete si určit svůj BMI, nechat si zobrazit, kolik kalorií můžete za den spálit nebo kolik jich máte při své aktuální váze. Kromě toho jsou zde také recepty a návrhy stravy a mnoho článků na blogu na témata fitness, zdraví, pozitivita těla a tak dále.
Jak bezpečné je stahování FitOlympia Pro?
Recenze jsou obvykle velmi pěkným ukazatelem toho, zda bychom nějaké aplikaci museli věnovat zvláštní pozornost. Tam moje recenze neukázala nic, co by mluvilo proti instalaci. Konzultoval jsem však také nástroj na ochranu osobních údajů Exodus znovu a dává mi to hořkou pilulku, kterou musím spolknout: Je tam uvedeno neuvěřitelných deset trackerů a úžasných 33 (!) oprávnění aplikací.
Před instalací aplikace si tedy nezapomeňte zkontrolovat tento přehled. Na trackerech nebo oprávněních jsem si nevšiml ničeho opravdu neobvyklého a samotná aplikace mě zatím otázkami ohledně oprávnění neobtěžovala. Google Play nám říká, že podle vývojáře FitOlympia se žádná data neshromažďují, nezpracovávají ani nepředávají třetím stranám.
Mimochodem, uživatelé iOS mohou aplikaci získat také pod názvem Olympia. V AppStore však stojí 5,99 $, takže není zdarma.
Rád bych vám o aplikaci řekl více, ale dochází mi čas – čeká mě další trénink! Pokud mi chcete říct, kterou aplikaci používáte k boji s kily, nebo mě jen motivovat: Sekce komentářů je nyní otevřena!
