Jak odstranit svou digitální stopu na iPhone

Internet je zvláštní místo. I když vám to může dát celý svět na dosah, může to také ohrozit vaši online bezpečnost. V dnešním světě, kdy nás obklopují zařízení připojená k internetu, je proto nezbytné být si vědom své digitální stopy a vědět, jak ji odstranit nebo snížit. Ale co je to vlastně digitální stopa a jak ji smažete? Nech mě to vysvětlit.

Co je digitální stopa?

Vidíte, když Sherlock Holmes skenuje místo činu, všimne si každého detailu, který po něm zločinec zanechal: každého otisku prstu, stopy a dokonce i jediného pramene vlasů.

Stejně tak, když se dostanete na internet, chtě a někdy nechtěně za sebou zanecháte určitá data. Každé vaše procházení, sledování, čtení a přihlášení se zaznamenává a uchovává někde na vzdáleném serveru a ani byste o tom nevěděli. Tato zaznamenaná data na internetu nazýváme digitální stopa.

Co tvoří digitální stopu na iPhone?

Nyní, když víte, co je to digitální stopa, možná vás zajímá, jaký druh dat a aktivit vaše digitální stopa na iPhonu obsahuje. Zde je seznam pro vaši referenci:

1. Procházení

Jakékoli procházení, ať už v Safari, Chrome nebo jakémkoli jiném prohlížeči, zanechává digitální stopu. Když navštívíte webovou stránku, zaznamenává všechna data, jako jsou navštívené stránky, čas, který jste strávili, jméno, telefon, e-mailové ID (pokud je zadáno) a historii vyhledávání v souborech cookie webových stránek ve vašem prohlížeči. To zvyšuje vaši digitální stopu.

2. Sociální média

Sociální média často nejvíce přispívají k vaší digitální stopě. O platformách sociálních médií jako Instagram, X (dříve Twitter), TikTok atd. bylo hlášeno, že shromažďují a ukládají velké množství svých uživatelských dat, která obvykle prodávají inzerentům. Proto musíte být velmi opatrní ohledně toho, jaké informace sdílíte s nebo na těchto platformách.

3. Data aplikace

Aplikace, které nainstalujete a používáte na svém iPhone, také ukládají vaše data. Tato data mohou obsahovat strávený čas, všechny zadané informace, umístění, kontakty, platební údaje a další. Z tohoto důvodu byste měli být velmi opatrní, jaká oprávnění aplikacím udělujete.

4. Zprávy a e-mail

Pokud jde o komunikaci, všechny e-maily a zprávy, které odesíláte a přijímáte, přispívají k vaší digitální stopě. Ne všechny e-mailové platformy a platformy pro zasílání zpráv poskytují šifrování typu end-to-end, proto je před použitím zkontrolujte.

5. Online nákupy

Online nákupní platformy mohou sledovat a ukládat vaše akce na svých webových stránkách nebo v aplikaci. Dělají to proto, aby porozuměli vašim nákupním vzorcům, ale zanechávají za sebou značnou část vaší digitální stopy.

6. Předplatné

A konečně, všechna vaše předplatná, jako jsou OTT, informační bulletiny a jakékoli další online služby, jsou součástí vaší digitální stopy.

Proč byste měli zvážit smazání své digitální stopy?

Primárním důvodem, proč zvážit odstranění nebo zmenšení své digitální stopy, je bezpečnost. Online podvodníci, hackeři a špatní herci vám mohou ublížit, pokud získají vaše osobní údaje. Vždy byste měli mít na paměti, že vaše osobní údaje, jako je telefonní číslo, e-mailové ID a adresa, jsou všechny propojeny s vaším internetovým bankovnictvím a kreditními/debetními kartami a podvodníci je mohou mimo jiné použít k výběru peněz.

Kromě toho existují další důvody, proč zvážit odstranění své digitální stopy, včetně minimalizace sledování, duševní pohody, snížení digitálního nepořádku a správy vaší online pověsti.

8 způsobů, jak odstranit (nebo snížit) svou digitální stopu pomocí iPhone

Toto jsou různá opatření, která můžete podniknout k odstranění nebo zmenšení digitální stopy na vašem iPhone.

1. Odstraňte účty sociálních médií

Nejlepším a nejúčinnějším způsobem, jak smazat nebo výrazně snížit svou digitální stopu, je smazání všech účtů na sociálních sítích, jako je Instagram, X (Twitter), TikTok, Facebook atd.

Pokud se z jakéhokoli důvodu nechcete zcela odpojit od sociálních médií, použijte alternativní e-mailové ID a telefonní číslo pro přihlášení k účtům sociálních médií a ujistěte se, že tato ID nejsou propojena s žádnými bankovními účty nebo službami internetového bankovnictví. Tímto způsobem, i když bude váš účet kompromitován, nemusíte se starat o svůj uniklý e-mail a telefonní číslo.

2. Odstraňte služby připojené k vašemu Apple ID

Někdy, vědomě či nevědomě, můžete nechat určité služby připojené ke svému Apple ID, i když je již nepotřebujete. To může ovlivnit vaši digitální stopu. Abyste tomu zabránili, měli byste pravidelně vyhledávat a odstraňovat služby, které již nepoužíváte. Zde je návod, jak to udělat na vašem iPhone:

1. Otevřete Nastavení a klepněte na své jméno v horní části stránky.
2. Klepněte na Přihlásit se pomocí Apple. Zde najdete všechny aplikace a weby, ke kterým jste se přihlásili pomocí svého Apple ID.
   
3. Klepněte na aplikaci nebo webovou stránku, kterou již nepotřebujete, a klepněte na Smazat. Klepnutím na Přestat používat ve výzvě k potvrzení zrušte registraci aplikace nebo služby ze svého Apple ID.
   

3. Odstraňte svá data online pomocí vyhrazených služeb

Ruční smazání dat z každé jednotlivé aplikace a webu, které používáte, může být opravdu dlouhý, pečlivý proces a možná i nepraktický. Takže místo toho zkuste použít služby třetích stran, aby za vás vymazaly vaši digitální stopu. Chcete-li se odstranit z internetu, můžete se podívat na naši recenzi DeleteMe.

4. Zabraňte aplikacím, aby vás sledovaly a přistupovaly k médiím na iPhone

Funkce ochrany osobních údajů na vašem iPhone vám umožňují vybrat si, jaká data a oprávnění udělit aplikacím a webům ve vašem zařízení. Jak na to:

1. Přejděte do Nastavení → Soukromí a zabezpečení.
2. Zde najdete všechna oprávnění k datům, jako je poloha, sledování, fotografie, soubory, Bluetooth a další.
3. Klepnutím na každou z nich zobrazíte, které aplikace mají k těmto konkrétním datům přístup. Pokud nechcete, aby aplikace měla oprávnění, vypněte ji. Můžete například zabránit aplikacím, aby vás sledovaly, když přejdete na Sledování a vypnete přepínač vedle nich.
   

Tím zajistíte, že budete mít naprostou kontrolu nad svými aplikacemi a daty, ke kterým mají na vašem iPhone přístup.

5. Vypněte sledování webových stránek v Safari

Každá webová stránka, kterou navštívíte ve svém prohlížeči, může ukládat vaše soubory cookie a dokonce přistupovat k vaší historii prohlížení. Pokud používáte Safari, můžete to vypnout vypnutím sledování napříč weby a skrytím vaší IP adresy. Postupujte takto:

1. Přejděte do Nastavení → Aplikace → Safari.
   
2. Přejděte dolů a vyhledejte položku Prevent Cross-Site Tracking a zapněte ji.
3. Níže najdete Skrýt IP adresu. Klepněte na něj a vyberte Z Trackers.
   

Nyní jste chráněni před sledováním webových stránek a máte zabezpečenou svou IP adresu.

6. Použijte funkci Hide My Email společnosti Apple

Apple poskytuje na iPhonech skvělou funkci ochrany osobních údajů s názvem Hide My Email. Tato funkce je však dostupná pouze v případě, že si předplatíte iCloud+. Skrýt můj e-mail vám umožňuje vytvořit fiktivní e-mailovou adresu a nastavit všechny příchozí e-maily, které mají být přeposílány na vaše primární e-mailové ID. Tímto způsobem společnosti neuvidí vaši skutečnou e-mailovou adresu.

Chcete-li nastavit Skrýt můj e-mail, postupujte takto

1. Přejděte do Nastavení → Účet Apple → iCloud.
2. Přejděte dolů a klepněte na Skrýt můj e-mail.
3. Klepněte na Vytvořit novou adresu.
   
4. Klepnutím na Pokračovat použijte doporučenou adresu nebo klepnutím na Použít jinou adresu zobrazíte další možnosti.
5. Přidejte ke své adrese štítek a klepněte na Hotovo.
   
6. Klepněte na pole Předat dál a zadejte svou původní e-mailovou adresu do následující nabídky, pokud tam ještě není.
7. Poté klepněte na Hotovo.
   

7. Použijte VPN

Skvělý způsob, jak se zabezpečit na internetu a snížit svou digitální stopu, je použití virtuální privátní sítě (VPN). VPN v podstatě přesměrovává váš internetový provoz přes různé soukromé servery, takže vás nemůže sledovat žádný web ani aplikace. Podívejte se na naši příručku o nejlepších sítích VPN pro telefony iPhone, abyste ji našli.

8. Použijte alternativní e-mailová ID

Dalším skvělým způsobem, jak snížit svou digitální stopu, je použití alternativních e-mailových ID. Váš soukromý e-mail by měl být používán pouze pro osobní a soukromé účely, jako je bankovnictví a správa důležitých stránek. Pro ostatní použití, jako jsou sociální média, nakupování a další, vždy upřednostňujte alternativní e-mailové ID, případně s aliasem. Tímto způsobem se sníží digitální stopa spojená s vaším soukromým e-mailem.

Tip pro profesionály: Používejte správce hesel

Správci hesel jsou skvělé nástroje pro soukromé a bezpečné ukládání všech vašich hesel. Svá hesla byste si neměli ukládat do poznámkového bloku a rozhodně byste si je neměli psát na papír nebo sešit; riziko jejich ztráty je prostě příliš velké. Správce hesel je jediný způsob, jak je uložit. Zde je naše recenze NordPass, správce hesel, kterého doporučujeme. Kromě toho musíte k zabezpečení svého iPhone vždy používat Face ID nebo Touch ID jako primární bezpečnostní funkci.

Odhlašování…

Není vždy možné zcela vymazat vaši digitální stopu; jeho co největší snížení však může být tak či onak prospěšné. I když jste v pořádku s tím, že za sebou zanecháte digitální stopu, je nezbytné provést alespoň některé z výše uvedených kroků, abyste zajistili ochranu vašeho soukromí na internetu.

Přečtěte si více:

• Apple Digital Legacy: Co to je a jak to používat
• Nastavení iPhone, která byste měli změnit hned teď